路透社 新的研究发现使用动态血压监测仪进行监测表明，甚至在已经使用抗高血压药物的情况下，高血压病人进行体育锻炼仍然可以降低血压。

　　5月份的Clinical Journal of Sports Medicine上，意大利巴勒莫大学的Domenico Di Raimondo教授及其同事评定在168名高血压患者中开展的6周快速走项目的降压效果。

　　为了符合研究条件，研究对象需要采用I期(140-159/90-99mmHg)世界卫生组织推荐的高血压药物治疗方案，体重指数小于30并没有限制活动的任何病理状况和表现。

　　据报道，一周三次的快速走项目一般在有经验的理疗师的指导下进行。

　　报道指出，通过这些锻炼项目，24小时的平均动态收缩压从143.1mmHg降到135.5mmHg，与此同时，心脏舒张压从91.1mmHg降到84.8mmHg。

　　与其他指出血压的减低程度在女性大于男性的报道相反，当前的研究并没有发现基于性别基础的差别。

　　研究人员总结道:“我们的研究结果表明体育锻炼是轻度高血压患者非常重要的伴随药物治疗的个人辅助恢复步骤。”

　　译自Clin J Sports Med 2006;16:238-242